Du kan finde os lige her:

© 2018 by Mindlife

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

Mindlife

- Din vej tilbage til livet

​​

Tel: +45 75839761

info@mindlife.dk

Meditation, mindfulness og yoga

Krop, sjæl og sind - et liv i balance

 START MED DE RIGTIGE VÆRKTØJER

ALLEREDE I DAG!
 

DETOX DIG SELV SMUK OG STÆRK

 
DETTE ER DIN VEJ TILBAGE TIL ET MENINGSFYLDT LIV

TILMELD DIG ONLINE PÅ VORES HOLDFORLØB, RETREATS ELLER INFORMATIONSAFTENER 

Velkommen på vores side..

Du er netop lige nu på vej til at ændre dit liv...

Trænger du til mere livsenergi?
Vil du lære at meditere og være mindful?
Vil du gerne lære yoga?

Mindlife - meditation, mindfulness og yoga er for dig, som gerne vil lære at have kontrollen over din krop, sind og sjæl. Vores teknikker vil hjælpe dig med at finde de værktøjer, du har brug for, for at genoprette forbindelse med den dybeste del af dig selv. Med forløb om meditation, yoga og andre mindfulness-teknikker vil du opleve en forbindelse til dit indre jeg, følelsesmæssigt velvære, stressreduktion og større psykisk sundhed og livsglæde. Vi er uddannet i USA og har mere end 30 års erfaring inden for meditation og mindfulness. Vi glæder os til at tage imod dig. 

Mindlife er etableret af Susanne Staun, som er en anerkendt person indenfor dekoratør branchen. Hun har udøvet meditation i over 38 år og har desuden uddannet sig som mindfulness instruktør tilbage i 2010. Susanne har dekoratørskolen i Vejle og  har uddannet mange dekoratør igennem snart 45 år i sin karrerie rundt omkring i hele Danmark.

Hun tog mindfulness instruktør uddannelsen for at bringe ro og balance ind i sin undervisning hos hendes elever, sådan at de kunne fungere bedste muligt efter endt uddannelse når de stod på egne ben.

I november 2015 bliver Susanne selv uhelbredelig syg af kræft i bugspytkirtlen, og får at vide af lægerne at de ikke kan hjælpe hende. Men med den vestlige verdens medicin kombineret med østens står Susanne her i dag og er kræftfri. Hun har anvendt vores teknikker igennem hele sit sygdomsforløb.

Hun er dybt taknemmelig for at hun hun tog dette alvorligt og satte sig selv i højsædet, og spurgte sig selv - hvem er jeg?  Fandt tilbage til sig selv hvilket betød at hendes metode hjalp hende sådan at hendes krop var og er i balance. 

Lægerne sagde til Susanne. Nok har vi hjulpet dig på vej, men det du selv har gjort har gjort sådan at du står her kræftfri idag. Derfor er ingen af os i tvivl om at Susanne er et levende bevis på vores teknikker virker.

Vi tilbyder netop dig til at tage ansvaret for dit eget liv. Du har alle værktøjerne i dig til at bringe din krop og sjæl tilbage i balance.

Så hjælp dig selv hvis du er syg, stresset, deprimeret eller blot trænger til at give dig selv et energi pust. Så tilmeld dig vores retræte idag.

Meditation og mindfulness.

Meditation skaber dyb hvile, som får din krop til at frigive ophobet stress, og fremmer helbredelsen i din krop og sind så du kan vende tilbage til din medfødte tilstand af balance og sundhed.

Meditation er den mest enkle nøgle, til at leve et længere og sundere liv.

Ved anvendelse af meditation, kan du lære at være centreret og rolig, selv når kaos er omkring dig.

Meditation beroliger, og når sindet er i en tilstand af hvilende bevidsthed - slapper kroppen af.

Meditation kan hjælpe dig med at bryde fri af betinget adfærdsmønster, der forhindrer dig i at opleve glæde og velvære.

 

Et liv i balance

Krop, sjæl og sind

kommende hold...

book onlineher tik vores næste holdstart

eller ring 40163223

 

INSTAGRAM & facebook